Anne-Sophie Leroux : Naturopthe Montréal | Pratiques

Vous êtes unique !
Je vous offre une prise en charge personnalisée.

Mes 8 pratiques naturopathiques

Alimentation

Apporter une base de vitalité naturelle par une alimentation équilibrée
Adapter les apports en fibres, glucides, lipides et protéines.
Associer certains types d'aliments plus que d'autres
Prévenir les déséquilibre de la flore intestinale et renforcer l'immunité
Conseils alimentaires adaptés à votre tempérament naturopathique

HYGIENE DE VIE

Soutenir les fonctions de drainage et d’élimination du corps
Agir sur les plans du corps et de l’esprit
Associer certains types d'aliments plus que d'autres
Eviter l’installation de troubles chroniques
Gérer le stress et les émotions

Huiles essentielles

Utiliser les huiles essentielles par inhalation, ingestion ou en massage
Profiter de la puissance des huiles essentielles en toute sécurité
Offrir une action ciblée et rapide
S'adapter à chaque personne avec précision
Agir efficacement sur les déséquilibres internes et externes du corps

Plantes

Utiliser les plantes comme soutien naturel de la santé
Agir en douceur sur les déséquilibres fonctionnels
Soutenir les grandes fonctions de l'organisme
Adapter les plantes au terrain naturopathique et à la vitalité de chacun
Proposer une approche préventive, globale et durable

Bourgeons

Utiliser l'énergie douce et vitale des bourgeons
Agir en douceur sur le long therme sans effets secondaires
Favoriser le freinage et la détoxication en douceur
Rééquilibrer les grands fonctions de l'organisme de façon progressive et profonde
Proposer une approche préventive, globale et durable

MICRO nutrition

Adapter les apports en vitamines et oligo-éléments
Prévenir les déséquilibres chroniques ou de saison
Renforcer le terrain
Soutenir les grandes fonctions de l'organisme
Optimiser l'absorption des nutriments

Reflexologie
Faciale

Stimuler les capacités d'auto guérison du corps
Agir à distance, chaque zone du visage est reliée à un organe
Soulager les tensions, libérer le stress et les blocages émotionnels
Favoriser la détente par une technique douce
Améliorer la circulation et l'énergie vitale, préparer le drainage

Ecoute

Comprendre la personne dans sa globalité, chacun est unique
Identifier les causes profondes des déséquilibres
Crée une relation de confiance et de coopération
Adapter l'accompagnement à chaque personne, avec son accord
Soutenir la motivation et l'évolution dans le temps

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